カテゴリー
予約出来ます
予約する
24時間受付♪ご質問・ご相談はこちら
問い合わせる
肩こり/腰痛の約90%は悪い姿勢習慣が原因！
日本人は座りすぎ⁉
近年、パソコンやタブレット、スマホの普及に伴い、長時間座りっぱなしで過ごすことが増えています。これにより、からだを支える筋力低下や骨盤の開きから腰への負担が増加していることが懸念されています。経済協力開発機構（OECD）の調査によると、日本人の座っている時間は他の多くの国と比較しても非常に長く、国際的な研究では日本人の成人は平均で約7～8時間を座って過ごしているとされています。この数値は世界平均よりも高く、広く問題視されています。
肩こりや腰痛の約90%は、悪い姿勢の習慣が原因と言われ、骨盤のゆがみは猫背や反り腰の原因となり、肩こりや腰痛を引き起こしやすくしている可能性があります。これらの不調が血行不良リンパの流れの滞りを招き、代謝にも悪影響を及ぼします。しかも、今の時期は寒暖差・気圧変動や湿気が多く、体調が崩れやすくなっているのも重なっています。この時期に姿勢や骨盤調整を行うことは、内臓を本来の位置に整え、便秘や生理の不調を軽減し、代謝の向上をサポートできる、健康的なからだ作りがお手伝いできます！
その慢性的な不調、もうほぐしでは足りないかもしれません！
悩みにカラダの土台である骨格筋のからアプローチしませんか？
快適な生活を取り戻し、凝り知らずになりましょう！！
KaRaKaRu【 カラカル 】-身体かるくするメンテナンス-
【営業時間】9：00 ～ 18：00【定休日】水曜・日曜
【公式H.P 】南魚沼市六日町のエステサロン| カラカル (karakaru.jp)〒949-6680 新潟県南魚沼市六日町478‐6